偽者症候群を打つ

創造的なブロックを解決し、作品を判断する方法を改善する方法。

UnsplashのJaie Millerによる写真
注:この記事は、Google Developers Teamsの開発者プログラムエンジニアであるMat Scalesと、「デザイナーVs.開発者」。 Spotify、iTunes、またはGoogle Play Musicでポッドキャストをダウンロードまたは購読することで、会話の長いバージョンを聴くこともできます。

優れたデザイナーまたはクリエイティブであることをどのように知ることができますか?これは私たちがよく自問する質問です。私たちの詐欺師は、新しいプロジェクトを開始するために空白のキャンバスに来るたびにitsい頭を見せているようです。前述のように、ブロックが発生します。これは、自分が偽物であり、偽物であると言う内なる悪魔に対処するのに忙しすぎるため、目の前のタスクに集中できない状態です。

私たちは、自分をこの分野の他の人と比較し、自分の創造的な成果を自分自身と比較して判断します。彼らの最終結果しか見ることができないので、彼らはこの仕事をするのが自然に上手でなければならないと感じ、私たちはそれを偽造しています。

しかし、創造性とは何ですか?

これらの壁を壊すために、私たちがまずしなければならないことは、創造性とは何か、むしろ創造性とは何かを定義することです。創造性は、遊び心のある状態にあるときに経験するプロセスです。自分の作品に当てはまるものを発見するのは、この遊びを通してです。

モンティ・パイソンの俳優兼コメディアンのジョン・クリーズはかつて次のように語っています。

「創造性は才能ではなく、操作方法です...」

彼は、彫刻家が大理石の象をどのように彫刻したかを尋ねられる物語を語っています。彫刻家は「象のように見えなかった部分をすべてノックアウトしただけだ」と答えます。アイデアを自由に探求できる特定の気分に身を任せようとするだけなら、創造力を身に付けなければならないという考えに悩まされます。ストレスや不安に苦しんでいる場合、これは実際に何かをするのを妨げます。 「私はこれが得意ではない、私は詐欺師だ...」と考えることで、私たちは何も作らないという悪循環に陥り、代わりに私たちは何も作らないので私たちが何をするのが苦手なのかと不平を言う。

自分が気に入らないものをデザインするときは、その気持ちに不快感を覚える代わりに、タスクが完了していないことを示す本能的なサインとして扱います。そのため、その感覚を経験することは通常良いことです。作成している仕事が気分を害している場合、それは快適な領域から何かを探求し、創造的な人間として進化していることを意味します。

創造的であることは、ただのプロセスであり存在の状態です。

詐欺師を倒す

Dunning-Kruger効果と呼ばれる少しの研究があります。これは、特定の分野のスキルがなければ、個人が特定の分野のスキルの能力にアクセスできないことを示しています。同様に、彼らは彼ら自身の認知バイアスのために他の人々の専門知識のレベルを評価することはできません。興味深いことに、反対も真実です。デザインや創造性がひどいと思うなら、逆説的に、あなたはおそらくそれが得意であるか、少なくともスキルを批判的に評価できるのである程度のスキルを持っていることを示します。

あなたがひどいデザイナーだと思うなら、あなたはそれほど悪くない可能性が高いです。だから誰かがXをするのがとても上手だと言ったら、反対のことが当てはまるので微笑んでください。

仲間から判断することは健康的なことではありませんが、進歩への動機になります。自分で判断する必要がある場合は、作成した過去のものに反する必要があります。古い作品を見て、時間の経過とともにどのように改善されたかに注目してください。あなたの創造的な歴史を振り返るだけで、過去の成果と改善を同時に認めることができるので、素晴らしい治療法です。

「愚か者は自分が賢いと思っているが、賢者は愚か者であることを知っている。」—ウィリアム・シェークスピア

だから詐欺師を打ち負かすには、すべてを知っているわけではなく、それが問題ないことを認める必要があります。誰もがデザインのあらゆる側面を知っている可能性は、現実的ではありません。次に、すべての成果と改善点のリストを作成します。実際にあなたがやったことはあなたが思っているほど悪くないことがわかるでしょう。リストされているものに改善が必要だと感じた場合は、改善したいスキルを強調してください。

今、あなたは自分の疑念を手放すことによって、そのスキルを開発する方法の計画を開始することができます。創造的なプロセスはそれだけです。プロセスと誰でもこのデザインを行うことができます。

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